Come rafforzare le articolazioni e i legamenti del tuo cane

 Molti proprietari di cani si preoccupano della debolezza dei legamenti o dell’instabilità articolare del loro animale domestico. Ciò è particolarmente vero per i cani di grossa taglia e giganti, nonché per i cani atletici, il cui apparato articolare-legamentoso è sottoposto a carichi pesanti. Come rafforzare le articolazioni e i legamenti del cane?

Come è organizzato l'apparato articolare-legamentoso di un cane?

Le articolazioni variano in forma e struttura. La forma e la struttura dell'articolazione sono legate alla funzione svolta, le caratteristiche dipendono dalla parte del corpo in cui si trovano le articolazioni. Ad esempio, quando si salta, la spinta viene eseguita dalle zampe posteriori e le zampe anteriori assumono la funzione di ammortamento. Struttura anatomica dell'articolazione:

• superficie articolare.
• capsula articolare.
• cavità articolare.

I giunti condividono:

Per superfici articolari, loro numero, caratteristiche, relazioni, su:

1. semplice (spalla, anca),
2. complesso (carpale, tarsale),
3. combinato (gomito),
4. complesso (temporomandibolare, ginocchio).

 Secondo le superfici articolari e la loro forma, che determina il numero di assi di rotazione, su:

1. monoassiale (ulnare, carpale, metacarpofalangea, interfalangea, tarsale),
2. biassiale (ginocchio),
3. multiassiale (spalla, anca).

La mobilità articolare dipende dal sesso e dall'età del cane. La maggiore mobilità nelle giovani femmine.

I legamenti si dividono:

Per funzione:

1. Guide.
2. Conservazione.

 Per posizione:

1. Extracapsulare.
2. Capsulare.
3. Intracapsulare.

I legamenti sono gli stabilizzatori delle articolazioni. La "vita" delle articolazioni dipende dalla loro struttura e struttura.

Perché la mobilità articolare diminuisce nei cani?

Le ragioni della diminuzione della mobilità articolare possono essere diverse.

1. Cambiamenti di età. È importante investire nel mantenimento della salute del cane fin dalla tenera età, altrimenti con l'età si svilupperanno problemi articolari.
2. Usura articolare. Ad esempio, i cani: gli atleti professionisti con un regime di allenamento estremamente attivo sono a rischio, poiché il sistema muscolo-scheletrico potrebbe non avere il tempo di riprendersi. A rischio sono anche i cani piccoli ma molto attivi, che anche a casa corrono costantemente da un angolo all'altro.
3. Volume muscolare insufficiente. Devi lavorare sulla massa muscolare. A volte il volume muscolare non è sufficientemente formato e talvolta non è distribuito correttamente.
4. Lesione acuta. Per cominciare, al cane vengono assegnati carichi di riabilitazione e solo allora la mobilità dell'articolazione aumenta a causa di altri carichi più gravi.
5. Malattie autoimmuni.
6. Disordini neurologici.
7. infezioni batteriche
8. Infiammazione dei tessuti molli.

Perché esiste il rischio di lesioni ai legamenti nei cani?

Ciò è dovuto a 2 motivi:

1. Debolezza ereditaria del tessuto connettivo. Ecco perché è inaccettabile iniziare ad allevare cani con gli arti sbagliati. Purtroppo molti allevatori e vivai non ne tengono conto.
2. Impreparazione del sistema muscolo-scheletrico ai carichi.

 È possibile avere problemi alle articolazioni a causa della mancanza di adeguata estensibilità, plasticità ed elasticità dei legamenti? SÌ! Allo stesso tempo, la stabilità dell'apparato legamentoso garantisce la salute delle articolazioni. 

Fattori che causano problemi all'apparato articolare-legamentoso

1. Peso in eccesso. Sfortunatamente, molti proprietari non si rendono conto che il loro animale domestico è in sovrappeso. Se le costole del tuo cane sono difficili da sentire, riporta il peso del tuo animale domestico alla normalità!
2. Attività eccessiva.
3. Anomalie congenite.

Quali cani hanno bisogno di rinforzare l'apparato articolare-legamentoso?

1. Cani da compagnia.
2. Mostra i cani.
3. Atleti.
4. Cani anziani.

Come rafforzare l'apparato articolare-legamentoso di un cane?

1. Modificare la dieta del cane
2. Assunzione di integratori specializzati.
3. Esercizi fisici. Esistono raccomandazioni generali per rafforzare le articolazioni e i legamenti del cane e ci sono esercizi puntuali.

Raccomandazioni generali per rafforzare le articolazioni e i legamenti del cane

1. Riscaldarsi prima in qualsiasi carico fisico. Meglio un buon riscaldamento senza allenamento che un buon allenamento senza riscaldamento.
2. Corretta alimentazione.
3. Procedure di fisioterapia. Ad esempio, massaggi, nuoto o ginnastica articolare, ecc.
4. Stile di vita mobile. Portare a spasso il tuo cane non significa solo fare tutto il lavoro. Ma anche il ruspante attivo non è un carico e vale la pena aggiungere esercizi specializzati per rafforzare l'apparato articolare-legamentoso del cane.

Tipi di carichi per rafforzare le articolazioni e i legamenti del cane

1. Esercizio aerobico: nuoto, vari tipi di corsa, camminata. Migliorano l'afflusso di sangue alle articolazioni e rafforzano i legamenti (soprattutto nello sprint). Ma c'è una precauzione di sicurezza: l'esercizio aerobico viene somministrato al cane non più di 1 volta in 2 giorni, non è auspicabile costringere il cane a correre dietro alla bicicletta ogni giorno. Il sistema cardiovascolare del cane si riprende 48 ore dopo l'esercizio. Per quanto riguarda il nuoto, la durata del nuoto monotono non deve superare i 10 minuti. Per la corsa, prendi superfici che assorbono gli urti e la sua durata non deve superare i 15 minuti. Non puoi correre sull'asfalto! Per determinare se l'esercizio aerobico è sufficiente e non eccessivo, puoi misurare il polso del cane. Per prima cosa, registra qual è il suo polso a riposo (quando si è svegliata e sembrava un po' come a casa). Dopodiché, dalle un carico per accelerare davvero il suo respiro. Subito dopo l'attività, misurare e fissare nuovamente il polso. Quindi confronta questi due valori e se quest'ultimo non supera il primo di oltre il 30%, allora per il cuore del cane va tutto bene. Se la differenza è superiore al 30%, è meglio eseguire un'ecografia del cuore per ogni evenienza. La camminata dovrebbe essere monotona, allo stesso ritmo, al guinzaglio corto, per almeno 1 ora, altrimenti non sarà un esercizio aerobico.
2. Stretching: aumenta la gamma di movimento, riduce il dolore. Esistono due tipi di stretching: attivo e passivo. Ricorda che quando si allunga la spalla, la zampa non può essere portata di lato e fortemente verso l'alto, è necessario che le dita del cane guardino verso il naso, cioè la zampa venga portata leggermente al centro. Non c'è bisogno di ferire il cane durante il tratto, fermati nel momento in cui senti resistenza, fissa questa posizione per alcuni secondi e rilascia la zampa. Lo stretching avviene dopo il riscaldamento, per non danneggiare il cane. Se il riscaldamento viene eseguito prima dell'attività, lo stretching viene eseguito dopo l'attività e può rappresentare un intoppo.
3. Allenamento della forza: rafforza legamenti e tendini.

Principi di allenamento della forza per rinforzare l'apparato articolare-legamentoso del cane

• Tensione statica: tensione muscolare prolungata in assenza di movimento. Ad esempio, questo è in piedi su superfici instabili.
• Dinamica statica – tensione muscolare nell'ampiezza motoria. Esiste un dispositivo speciale, come un nastro espansore, e applicandolo correttamente sull'uno o sull'altro arto del cane, è possibile garantire una buona tensione muscolare. Il nastro espansore deve essere utilizzato solo in posizione speculare (lo stesso sui lati sinistro e destro). Un'estremità del nastro è legata al centro del metatarso del cane, l'altra estremità all'anello centrale della pettorina al garrese del cane.

 È importante ricordare quanto segue:

1. Gli esercizi vengono eseguiti con una pausa di 1 giorno.
2. La tecnica è fondamentale.
3. Gli esercizi devono essere diretti.

Esempi di esercizi di dinamica statica

Rafforzare gli arti posteriori del cane

• Squat verticale. Elevazione sotto gli arti anteriori – stabile non più alta del gomito del cane. Sotto le zampe posteriori c'è una superficie bassa e instabile non traumatica. Il cane deve sedersi senza staccare le zampe anteriori dalla pedana. È molto importante che i muscoli degli arti posteriori non si rilassino nemmeno per un attimo. Cioè, portiamo il cane in modo che si accovacci il più possibile, ma non si sieda al comando "seduto" e non scarichi gli arti posteriori. Nella fase iniziale, sarà sufficiente eseguire questo esercizio 10 volte di seguito, 1 volta al giorno.
• Scivolare in posizione prona. Il cane giace correttamente (cioè il sedere non cade né a destra né a sinistra) e tu lo tiri in avanti con l'aiuto di un bocconcino. Ma allo stesso tempo, il cane non esegue il comando "Striscia", esegue brevi movimenti di ampiezza avanti e indietro senza riorganizzare gli arti (sia anteriori che posteriori). È sufficiente eseguire questo esercizio 10 volte di seguito 1 volta al giorno.
• Si tira in avanti con gli arti posteriori in elevazione costante. Gli arti anteriori si trovano nella parte inferiore su una superficie instabile. Il cane è seduto su una piattaforma rialzata e con un bocconcino lo incoraggi ad allungarsi in avanti, ma allo stesso tempo in modo che non scenda dalla piattaforma. Sarebbe fantastico se il cane potesse mordersi il bocconcino dalla mano mentre fa lavorare la mascella, poiché questo contrarrà anche i muscoli della schiena. Ma non lasciare che il cane estenda completamente le zampe posteriori, perché la sua coda sarà troppo alta e questo potrebbe portare in futuro a problemi alla schiena al garrese.
• "Ruscello". Un oggetto stretto viene posizionato sul pavimento o viene incollato del nastro adesivo in modo che una zampa del cane si adatti alla larghezza. Il cane deve passare posizionando tutte e 4 le zampe su questo oggetto, cioè su una linea. Per i cani questo è molto difficile, ma questo esercizio fa funzionare perfettamente l'intero apparato articolare-legamentoso di tutti gli arti. Il cane non dovrebbe correre, ma camminare abbastanza lentamente.
• Salendo le scale alte. Per un cane piccolo sono sufficienti i passaggi normali, ma per un cane grande questo passaggio dovrebbe essere 2 volte più grande. Tutto viene fatto a un ritmo lento. Il numero di passaggi non è limitato, ma è necessario osservare le condizioni del cane e aumentare gradualmente il carico.

 Questi esercizi nel complesso possono essere eseguiti ogni giorno: colpiscono diversi legamenti. 

Rafforzare gli arti anteriori del cane

• Sollevamento. Il cane è in piedi e tu lo porti giù con un bocconcino, quindi allontani il bocconcino lungo il pavimento lontano dal cane. Di conseguenza, il cane si allunga in avanti e verso il basso con un angolo di circa 45 gradi. Il cane non deve sdraiarsi. Il gomito dovrebbe andare lungo il corpo e il cane dovrebbe abbassarsi sul petto. Le flessioni dovrebbero essere brevi, di ampiezza, gli arti anteriori non dovrebbero essere completamente estesi.
• "Nascondere." Le zampe anteriori del cane sono su una superficie rialzata. E al comando "Nascondi" metti il ​​muso del cane tra questa superficie e il corpo del cane, mentre le zampe rimangono elevate. Il cane dovrebbe abbassarsi sulle zampe anteriori e, per così dire, tuffarsi.
• Arco. Molti cani, anche quelli addestrati ad inchinarsi, non riescono a mantenere questa posizione e cadono sulle zampe posteriori. Ed è necessario fissare il cane in questa posizione.
• Tirati su. Il cane è in piedi e con l'aiuto di un bocconcino lo tiriamo verticalmente verso l'alto in modo che una linea retta corra perpendicolare al pavimento dal naso lungo il collo, il petto e gli arti anteriori. In questo caso, il cane dovrebbe mordere il bocconcino, facendo lavorare la mascella e allenando la schiena.
• "Stream".
• Dare alternativamente le zampe da una posizione prona. Il cane dovrebbe sollevare il gomito dal pavimento, il che significa che la spalla dovrebbe essere allenata bene.

Rafforzare la colonna vertebrale del cane

• Tira in 3 punti su superfici instabili. Il cane è in piedi su qualcosa di instabile con tutti e 4 gli arti, e tu lo allunghi leggermente con un bocconcino in 3 punti: con un angolo di 45 gradi verso l'alto parallelo al pavimento con un angolo di 45 gradi verso il basso.

Sicurezza dell'esercizio

1. Nessuna superficie scivolosa.
2. Comprendere il regime di temperatura dell'ambiente. Naturalmente, se fuori fa troppo caldo, non dovresti fare alcun esercizio per non disturbare la termoregolazione del cane.
3. Monitoraggio delle condizioni del cane. Ad esempio, una persona potrebbe non essere consapevole che la malattia di un cane sta progredendo e continuare a trascurare la salute delle sue articolazioni fino a quando non si verifica un attacco acuto di dolore.